Beratungsstelle HOBBIT

„Starke Mütter, Starke Töchter“
Selbstbehauptungstraining für Töchter mit ihren Müttern

Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen Mädchen sich gegenüber anderen nicht behaupten können, nicht zum Zuge kommen oder nicht „Nein“ sagen mögen. Dies ist auch für die Mutter eine schwierige Situation. Oft kommt es vor, dass Mütter aus Angst und Sorge, dass ihrer Tochter sexuelle Gewalt wiederfahren könnte, Grenzen setzen, die das Kind eventuell nicht versteht.

In diesem Kurs können Mütter lernen, durch Modellverhalten zu zeigen, wie man Grenzen setzen und sich selbst behaupten kann, ohne die Grenzen anderer zu verletzen. Als Schutz vor sexuellem Missbrauch ist es wichtig, seinen Kindern Selbstbewusstsein und Durchsetzungsfähigkeit in der Erziehung zu vermitteln.

Mit viel Spaß und Spielen sollen in dem Kurs neue Sichtweisen über einen selbstbewussten Umgang untereinander, konstruktiver Umgang mit Konfliktsituationen, Selbstverteidigungstechniken und verbale, sowie nonverbale Durchsetzungsstrategien erlernt werden.

Viele Mütter von Mädchen kennen die Situation:

• Ihre Tochter kommt im Kindergarten nicht zum Zuge. Die anderen Kinder sind immer vor ihr dran. Wenn sie ein Spielzeug hat und ein anderes Kind dieses auch haben möchte, mag sie nicht „nein“ sagen und gibt es ihm.
• Ihre Tochter wird von einem anderen Kind geschlagen oder getreten und traut sich nicht, sich zu wehren. Für Mütter ist dieses oft schwer mit anzusehen.
• Sie lesen in der Zeitung wieder einmal von einem Fall von sexuellem Missbrauch und machen sich Sorgen um ihre Tochter. Sie fragen sich, wie Sie ihr Kind vor sexueller Gewalt schützen können.
• Ihre Tochter testet ständig Grenzen aus, tut gefährliche Dinge und entfernt sich (zu) weit von zu Hause. Es entstehen Ängste und Sorgen um das Kind.

Viele Mädchen kennen die Situation:

• Im Kindergarten wird ihnen von anderen Kindern häufig der Ball weggenommen, obwohl sie gern selbst damit spielen würden.
• Wenn es nur ein paar Stühle zum darauf Sitzen gibt, dann bekommen immer die Jungen die Sitzplätze.
• Wenn die Mama zu Unrecht mit ihnen schimpft, mögen sie nicht widersprechen, sondern ziehen sich zurück.
• Sie dürfen nicht allein zur Freundin gehen, weil die Mama Angst um sie hat.

Solche Situationen gibt es für Mütter und ihre Töchter im Alltag immer wieder. Mädchen haben oft Schwierigkeiten, ihre Grenzen gegenüber anderen zu wahren und „nein“ zu sagen. Mütter können ihren Töchtern bereits im Kindergartenalter durch die Erziehung und durch Modellverhalten zeigen, wie man Grenzen setzen und sich selbst behaupten kann, ohne die Grenzen anderer zu verletzen. Als Schutz vor sexuellem Missbrauch und Gewalt ist es wichtig, seinen Kindern Selbstbewusstsein und Durchsetzungsfähigkeit in der Erziehung zu vermitteln.

• In dem Kurs sollen Mütter und Töchter neue Sichtweisen über einen selbstbewussten Umgang untereinander und mit anderen erfahren.
• Es soll ein konstruktiver Umgang mit Konfliktsituationen geübt werden.
• Es sollen Selbstverteidigungstechniken ausprobiert werden.
• Es sollen verbale und nonverbale Durchsetzungsstrategien erprobt werden

Spiele, Körperübungen, Entspannungsübungen und kleine Kämpfe sollen mit viel Spaß einen spannenden Kurstag ergeben.

Das Training wird von einer Wen– Do Trainerin durchgeführt.